恋愛で主導権を握る男の考え方と立ち回り

恋愛ノウハウ

恋愛で主導権を握る男の考え方と立ち回り

「気づいたら、いつも相手に合わせている」
「LINEの返信一つで一喜一憂してしまう」
恋愛でこんな経験、正直あるよね。

まず伝えたいのは、主導権を握れない＝優しくない・モテない男ではないということ。
多くの場合、問題は性格ではなく考え方と立ち回りにある。

実は、恋愛で主導権を握っている男は
✔ 特別イケメン
✔ 駆け引き上手
✔ 女性をコントロールしている
…わけではない。

この記事では、
・主導権を握れない男の共通思考
・主導権を握る男が何を考え、どう動いているか
・今日から真似できる具体的な立ち回り

を、できるだけわかりやすく解説する。
読み終わる頃には、「次の恋愛では何を変えればいいか」がハッキリするはずだ。

恋愛でいう「主導権」とは何か？

まず勘違いしがちなのが、
主導権＝相手を支配することではないという点。

恋愛における主導権とは、
👉 自分の感情・行動の軸が自分にある状態のこと。

・相手の返信が遅くても振り回されない
・無理に好かれようとしない
・「選ばれる側」ではなく「選ぶ側」の視点を持っている

これができている男は、自然と余裕が生まれる。

主導権を握る男の共通点を一言で言うなら、
「自分の人生のハンドルを自分で握っている男」だ。

恋愛で主導権を握れない男の共通思考

嫌われないことを最優先にしている

結論から言うと、
「嫌われたくない」が行動基準になっている。

この思考は、
・無理に相手に合わせる
・言いたいことを言えない
・決断を相手任せにする
といった行動に直結する。

女性側から見ると、
「この人、自分の意見ないのかな？」
と無意識に感じてしまう。

結果、魅力が伝わりにくくなる悪循環が生まれる。

好かれるために“正解ムーブ”を探している

ネットやSNSで見た
「モテるLINE」「正解の返し」をなぞるだけ。

一見努力しているようで、
実は相手軸の恋愛になっている。

正解を探している時点で、
自分の判断基準がないことが伝わってしまう。

相手の反応＝自分の価値だと思っている

既読がつかない
返信が短い
デート後の温度感が低い

これらで自分の価値を測ってしまうと、
感情は常に相手次第になる。

この状態では、主導権は絶対に握れない。

恋愛を「勝ち負け」で考えている

「追ったら負け」
「先に好きになった方が負け」

こう考えるほど、行動は不自然になる。
恋愛はゲームではなく、相性の確認作業。

勝とうとする男ほど、余裕を失っていく。

主導権を握る男の考え方

「合うかどうか」を見極めている

主導権を握る男は、
「どうしたら好かれるか」より
「この人は自分に合うか」を見ている。

この視点を持つだけで、
立場は一気に対等になる。

自分のペースを崩さない

返信が来ないから即返す
予定を全部相手に合わせる

こうした行動はしない。
自分の生活リズム・価値観を大切にしている。

結果的に、
「この人、余裕あるな」
と感じさせる。

恋愛は人生の一部でしかない

仕事、趣味、人間関係。
恋愛がすべてになっていない。

だからこそ、
・依存しない
・執着しない
・感情が安定している

この余裕が、主導権につながる。

相手の感情を背負いすぎない

相手が不機嫌
テンションが低い

それを「自分のせい」と思わない。
感情の責任まで背負わない姿勢が、精神的な強さを生む。

恋愛で主導権を握るための立ち回り実践編

LINEでの主導権の取り方

やること
・用件＋感情をシンプルに
・即レスしすぎない
・話題を引っ張りすぎない

やらないこと
・返信催促
・長文連投
・相手の温度感を無視したテンション

デートの決め方・進め方

・候補を2〜3出して提案する
・丸投げしない
・「どこでもいい？」は使わない

決断できる男は、それだけで主導権を握れる。

会話で意識するスタンス

・盛り上げようとしすぎない
・沈黙を怖がらない
・自分の意見を一言添える

「楽しませなきゃ」より
「一緒に楽しめばいい」。

好意の見せ方と引き際

・好意は隠さない
・でも追いすぎない
・脈がなければ深追いしない

引ける男は、結果的に追われやすい。

主導権を履き違えているNG例

強気＝モテると勘違いする

偉そう
上から目線
冷たい態度

これは主導権ではなく、ただの不快感。

冷たくすれば追われると思っている

テクニックだけ真似すると、
不誠実さが先に伝わる。

駆け引きだけを真似する

中身が伴わない駆け引きは、
すぐ見抜かれる。

余裕を演じようとして不自然になる

余裕は「演じるもの」ではなく、
思考と行動の積み重ねで生まれる。

主導権を握る男が最終的に手に入れるもの

・追わなくても選ばれる関係
・精神的に安定した恋愛
・恋愛以外の人生も前進する感覚

結果として、
「なぜかモテる男」になっていく構造ができあがる。

まとめ

・恋愛の主導権は才能ではない
・決まるのは「思考」と「習慣」
・支配ではなく、自分軸で生きることが本質

完璧を目指す必要はない。
まずは次の恋愛で、1つだけ立ち回りを変える。

それを積み重ねた先に、
振り回されない、余裕のある男がいる。

モテ男育成大学は、
そんな「成長していく男」を応援している。